a diario cinco raciones de frutas y verduras, según afirman investigadores británicos dirigidos por Kay-Tee Khaw, de la Universidad de Cambridge. Después de estudiar la suerte de más de 20.000 voluntarios de edades superiores a 45 años, los científicos llegaron a la conclusión de que el que no respetaba estas cuatro pautas tenía la misma probabilidad de muerte que los voluntarios 14 años mayores que él y que sí habían seguido los consejos. Las observaciones fueron independientes del estrato social y del peso corporal, según destacaron los científicos en la revista PLoS Medicine . A lo largo del estudio, los voluntarios que no tenían en cuenta ninguna de esas claves tenía cuatro veces más posibilidades de morir que los que cumplían todas. Fuente: diario La nacion www.lanacion.com.ar Enviar Imprimir Ingresar Comentario ¿Te enteraste? Vitalite Gym se muda y se agranda... Alargar la vida corriendo La actividad física moderada es buena